{"title":"Melatonin","description":"\u003ch2\u003eMelatonin kaufen von Lebenskraftpur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas „Schlafhormon“ Melatonin wird im menschlichen Körper bei Einbruch der Dunkelheit gebildet und reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus. Wird die natürliche Melatonin-Produktion durch äußere Faktoren wie abendlichen Stress oder helles Licht gestört oder nimmt mit dem natürlichen Alterungsprozess allmählich ab, kann die Einnahme von Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eManche Präparate, bei denen das Melatonin über die Mundschleimhaut direkt aufgenommen wird, entfalten ihre positiven Effekte bereits nach 5 min und können somit auch unmittelbar vor dem Schlafengehen eingenommen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist Melatonin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin ist das „\u003cstrong\u003eSchlafhormon\u003c\/strong\u003e“ des Körpers und wird am Abend mit Einbruch der Dunkelheit von der Zirbeldrüse im Gehirn ausgeschüttet. Es ist u.a. von Bedeutung für die \u003cstrong\u003eRegulation des Tag-Nacht- bzw. Schlaf-Wach-Rhythmus\u003c\/strong\u003e, der auch als zirkadianer Rhythmus oder „innere Uhr“ bekannt ist. Denn ein hoher Melatonin-Spiegel gibt dem Körper das Signal zum Einschlafen und umgekehrt, wenn Melatonin fehlt, bleibt der Organismus wach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Aminosäure L-Tryptophan gilt dabei als Grundbaustein und wird u.a. mithilfe von Vitamin B6 über den Botenstoff Serotonin zu Melatonin umgewandelt. Die körpereigene Melatonin-Produktion nimmt jedoch mit fortschreitendem Alter ganz natürlich ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/5968\/6949\/files\/LKP_Infografik_Bildung_von_Melatonin_im_Koerper_1024x1024.jpg?v=1725862473\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1; margin-top: 0.5rem;\"\u003e\u003csmall style=\"color: #32784a;\"\u003e\u003cb\u003eAbb. 1: \u003c\/b\u003e\u003c\/small\u003e\u003csmall\u003e\u003cb\u003eDie Bildung von Melatonin im Körper aus Tryptophan über 5-HTP und Serotonin.\u003c\/b\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMelatonin: Wirkung im Körper\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus und hat schlaffördernde Effekte. So kann eine Melatonin-Einnahme als natürliche Einschlafhilfe zur \u003cstrong\u003eVerkürzung der Einschlafzeit\u003c\/strong\u003e beitragen\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e und auch zur \u003cstrong\u003eLinderung der subjektiven Jetlag-Empfindung\u003c\/strong\u003e (auf Reisen)\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e. Darum ist Melatonin als Nahrungsergänzung u.a. beliebt bei\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMenschen mit Einschlafschwierigkeiten,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMenschen, die am späten Abend auf einen Bildschirm schauen oder hellem Licht ausgesetzt sind,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMenschen, die in Schichtarbeit arbeiten,\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMenschen, die eine Fernreise machen, und\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eblinden Menschen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEine gestörte Melatonin-Produktion kann zu Melatonin-Mangel führen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKann der Körper nicht ausreichend Melatonin produzieren, können \u003cstrong\u003eEin- und Durchschlafprobleme\u003c\/strong\u003e die Folge sein und die Lebensqualität negativ beeinflussen. Dabei können – neben einer natürlicherweise abnehmenden Melatonin-Produktion im Alter – auch noch andere Faktoren die Bildung oder Freisetzung von Melatonin am Abend reduzieren. Dazu gehören:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eHelles Licht am Abend, z.B. durch Lampen oder Bildschirme (insb. mit hohem Blaulicht-Anteil)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eLange Sommertage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eChronischer oder abendlicher Stress\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSchlafstörungen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eKoffein, Alkohol und Nikotin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eu.v.m.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDarum besteht der erste Schritt stets darin, die eigene\u003cstrong\u003e Abendroutine \u003c\/strong\u003ezu\u003cstrong\u003e hinterfragen\u003c\/strong\u003e und ggf. Anpassungen vorzunehmen, um den Körper auf einen erholsamen Schlaf vorzubereiten. Dazu gehören z.B. regelmäßige Schlafenszeiten, Entspannung am Abend und die Verwendung von Blaulicht-Filtern, wenn sich die Bildschirm-Arbeit am Abend nicht vermeiden lässt. Ergänzend können auch \u003cstrong\u003eNahrungsergänzungsmittel mit Melatonin\u003c\/strong\u003e dabei helfen, den Melatonin-Spiegel zu erhöhen und so die Einschlafzeit zu verkürzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMelatonin: Einnahme und Dosierung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin-Präparate werden in der Regel \u003cstrong\u003eca. 30 min vor dem Schlafengehen\u003c\/strong\u003e eingenommen, da es ca. 30-60 min dauert, bis sich erste Effekte zeigen. Manche Präparate, bei denen das Melatonin über die Mundschleimhaut direkt aufgenommen wird, entfalten ihre positiven Effekte jedoch bereits nach \u003cstrong\u003e5 min \u003c\/strong\u003eund können somit auch\u003cstrong\u003e unmittelbar vor dem Schlafengehen \u003c\/strong\u003eeingenommen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUm die \u003cstrong\u003eEinschlafzeit \u003c\/strong\u003ezu\u003cstrong\u003e verkürzen\u003c\/strong\u003e, sollte dabei \u003cstrong\u003e1 mg \u003c\/strong\u003eMelatonin eingenommen werden. Zur \u003cstrong\u003eLinderung der subjektiven Jetlag-Empfindung\u003c\/strong\u003e ist dagegen die Einnahme von mindestens \u003cstrong\u003e0,5 mg\u003c\/strong\u003e am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort zu empfehlen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"emotion-infobox-element warning\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icon--info\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"info-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-cover\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweise zur Melatonin-Einnahme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDa Melatonin schläfrig macht, sollten Sie nach der Einnahme \u003cstrong\u003enicht mehr Auto fahren oder Maschinen bedienen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBeachten Sie die Verzehrempfehlung und nehmen Sie Melatonin \u003cstrong\u003enicht zu spät in der Nacht\u003c\/strong\u003e ein, sonst ist am nächsten Morgen evtl. noch zu viel Melatonin in Ihrem Kreislauf und macht Sie müde.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFalls Sie \u003cstrong\u003eAntidepressiva\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eAntiepileptika\u003c\/strong\u003e oder \u003cstrong\u003eSchlaf-Medikamente\u003c\/strong\u003e einnehmen, sprechen Sie vor der Melatonin-Einnahme bitte mit Ihrem Arzt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKinder\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eSchwangere\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eStillende\u003c\/strong\u003e sollten Melatonin nicht einnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eWarum Melatonin Spray von Lebenskraftpur kaufen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Lebenskraftpur \u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/melatonin-spray\"\u003eMelatonin Spray\u003c\/a\u003e sorgt durch die innovative TINYsphere®-Technologie für eine \u003cstrong\u003e2-fach höhere Bioverfügbarkeit\u003c\/strong\u003e und einen \u003cstrong\u003e3-fach schnelleren Effekt\u003c\/strong\u003e im Vergleich zu herkömmlichem Melatonin. Das enthaltene Melatonin ist schon nach\u003cstrong\u003e 5 Minuten\u003c\/strong\u003e im Blut nachweisbar, deshalb muss unser Melatonin Spray nicht bereits 30 Minuten vor dem Schlafen eingenommen werden, sondern kann \u003cstrong\u003eunmittelbar vor dem Schlafengehen \u003c\/strong\u003everwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDabei enthält schon \u003cstrong\u003e1 Sprühstoß\u003c\/strong\u003e die Verzehrempfehlung von 1 mg Melatonin und selbst bei täglicher Verwendung reicht unser Melatonin Spray \u003cstrong\u003ebis zu 7 Monate\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/5968\/6949\/files\/LKP_Infografik_Lebenskraftpur_Melatonin_Spray_Produkt-USPs_1024x1024.jpg?v=1725862505\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"line-height: 1; margin-top: 0.5rem;\"\u003e\u003csmall style=\"color: #32784a;\"\u003e\u003cb\u003eAbb. 2: \u003c\/b\u003e\u003c\/small\u003e\u003csmall\u003e\u003cb\u003eProduktbesonderheiten des Lebenskraftpur Melatonin Sprays.\u003c\/b\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFazit: Melatonin kaufen für schnelles Einschlafen und erholsamen Schlaf\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin reguliert den \u003cstrong\u003eSchlaf-Wach-Rhythmus\u003c\/strong\u003e und hat \u003cstrong\u003eschlaffördernde Effekte\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eAls Nahrungsergänzungsmittel eingenommen kann Melatonin als natürliche Einschlafhilfe zur \u003cstrong\u003eVerkürzung der Einschlafzeit\u003c\/strong\u003e und auch zur \u003cstrong\u003eLinderung der subjektiven Jetlag-Empfindung\u003c\/strong\u003e auf Reisen beitragen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZur Verkürzung der Einschlafzeit kann \u003cstrong\u003e1 Sprühstoß\u003c\/strong\u003e des Lebenskraftpur Melatonin Sprays \u003cstrong\u003eunmittelbar vor dem Schlafengehen\u003c\/strong\u003e eingenommen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n","products":[{"product_id":"melatonin-spray","title":"Melatonin Spray","description":"\u003ch2 id=\"beschreibung\"\u003eMelatonin Spray: Schneller Effekt durch innovative TINYsphere®-Technologie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Lebenskraftpur Melatonin Spray sorgt durch die innovative TINYsphere®-Technologie für eine \u003cstrong\u003e2-fach höhere Bioverfügbarkeit\u003c\/strong\u003e und einen \u003cstrong\u003e3-fach schnelleren Effekt\u003c\/strong\u003e im Vergleich zu herkömmlichem Melatonin.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"emotion-infobox-element info\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icon--info\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"info-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-cover\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"color: #32784a;\"\u003eWofür ist Melatonin gut?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMelatonin trägt zur \u003cstrong\u003eVerkürzung der Einschlafzeit\u003c\/strong\u003e bei\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMelatonin trägt zur \u003cstrong\u003eLinderung\u003c\/strong\u003e der subjektiven \u003cstrong\u003eJetlag\u003c\/strong\u003e-Empfindung (auf Reisen) bei\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eMelatonin Spray: Stärker und schneller als herkömmliches Melatonin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDank der \u003cstrong\u003einnovativen und patentierten TINYsphere®-Technologie\u003c\/strong\u003e ist das Lebenskraftpur Melatonin Spray doppelt so stark bzw. doppelt so bioverfügbar wie herkömmliches Melatonin. Außerdem ist es \u003cstrong\u003enach bereits 5 Minuten im Blut nachweisbar\u003c\/strong\u003e und damit 3-fach schneller im Vergleich. Das Melatonin wird demnach effizienter und schneller vom Körper aufgenommen – wie in einer klinischen Studie nachgewiesen wurde\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"emotion-infobox-element info\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icon--info\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"info-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-cover\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"color: #32784a;\"\u003eTipp:\u003c\/strong\u003e Deshalb müssen Sie das Lebenskraftpur Melatonin Spray nicht bereits 30 Minuten vor dem Schlafen einnehmen, sondern können es unmittelbar vor dem Schlafengehen verwenden. Bereits 1 Sprühstoß enthält die Verzehrempfehlung von 1 mg Melatonin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eMelatonin Spray: Lange Reichweite von bis zu 7 Monaten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMit insgesamt 214 Sprühstößen und einer Verzehrempfehlung von nur 1 Sprühstoß (= 1 mg Melatonin) reicht das Lebenskraftpur Melatonin Spray selbst bei täglicher Anwendung \u003cstrong\u003ebis zu 7 Monate\u003c\/strong\u003e. Es ist damit äußerst ergiebig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMelatonin Spray: Ohne künstliche Aromen, produziert in Deutschland\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZudem kommt das Lebenskraftpur Melatonin Spray sowohl \u003cstrong\u003eohne künstliche Aromen und Süßungsmittel\u003c\/strong\u003e als auch – abgesehen von einer geringen Menge Alkohol – ohne Konservierungsstoffe aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"emotion-infobox-element info\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icon--info\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"info-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-cover\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"color: #32784a;\"\u003eGeschmack\u003c\/strong\u003e: Ätherisches Orangenöl und pflanzliches Glycerin verleihen dem Lebenskraftpur Melatonin Spray einen fruchtig-süßlichen Geschmack. Nahrungsergänzungsmittel-Kenner mit feinem Gaumen werden auch den charakteristischen Lecithin-Geschmack bemerken.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eDie Suche nach einer geschmacklich annehmbaren, stabilen und haltbaren Formulierung ohne derartige Zusatzstoffe hat das Lebenskraftpur Wissenschaftsteam dabei über ein Jahr Entwicklungszeit gekostet. Umso stolzer sind wir nun auf die Zusammenarbeit mit unserem innovativen und kompetenten \u003cstrong\u003eProduktionspartner aus Deutschland\u003c\/strong\u003e. Somit wird das Lebenskraftpur Melatonin Spray sowohl in Deutschland produziert und verpackt als auch von unserem Firmenstandort in Waghäusel versendet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÄhnliche Produkte im Lebenskraftpur Sortiment\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAuch in den Lebenskraftpur \u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/regeneration-nacht-kapseln\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eRegeneration Nacht Kapseln\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e ist Melatonin enthalten. Hierbei handelt es sich um ein komplexes Kombinationspräparat in Kapselform mit zusätzlichen Vitaminen und Pflanzenextrakten. Sollte jedoch reines und hoch bioverfügbares Melatonin bevorzugt werden, eignet sich das Lebenskraftpur Melatonin Spray besser. Darüber hinaus kann unser Melatonin Spray individuell mit weiteren Produkten wie unserer harmonischen \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/einschlaftee-teemischung-bio\"\u003eBio Einschlaftee Teemischung\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e kombiniert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"emotion-infobox-element summary\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icon--info\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"info-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-cover\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"color: #1e78aa;\"\u003eWarum Melatonin Spray von Lebenskraftpur kaufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMelatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit und Linderung der Jetlag-Empfindung bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStärker und schneller als herkömmliches Melatonin – Effekt in 5 Minuten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInnovative, patentierte und wissenschaftlich nachgewiesene Technologie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProduktion in Deutschland\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLange Reichweite und nur 1 Sprühstoß\/Verzehrempfehlung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eWas ist Melatonin?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin ist das „Schlafhormon“ des Körpers und wird am Abend mit Einbruch der Dunkelheit von der Zirbeldrüse im Gehirn ausgeschüttet. Es ist u.a. von Bedeutung für die Regulation des Tag-Nacht- bzw. Schlaf-Wach-Rhythmus. Die Aminosäure L-Tryptophan gilt dabei als Grundbaustein und wird u.a. mithilfe von Vitamin B6 über den Botenstoff Serotonin zu Melatonin umgewandelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDabei können verschiedene Faktoren die Bildung oder Freisetzung von Melatonin am Abend reduzieren. Dazu gehören:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eHelles Licht am Abend, z.B. durch Lampen oder Bildschirme (insb. mit hohem Blaulicht-Anteil)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eLange Sommertage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eChronischer oder abendlicher Stress\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSchlafstörungen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eKoffein, Alkohol sowie Nikotin\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eu.v.m.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 id=\"verzehrempfehlung\"\u003eVerzehrempfehlung von Melatonin Spray\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1 Sprühstoß wenige Minuten vor dem Schlafengehen unter die Zunge sprühen.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"emotion-infobox-element warning\"\u003e\n\u003cdiv class=\"icon--info\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"info-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-cover\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"color: #ffbe00;\"\u003eWichtiger Hinweis: \u003c\/strong\u003eDa Melatonin schläfrig macht, sollten Sie nach der Einnahme nicht mehr Auto fahren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePortionen pro Glas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin Glas Melatonin Spray enthält \u003cstrong\u003e214 Sprühstöße\u003c\/strong\u003e. Das sind \u003cstrong\u003e214 Tagesportionen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLagerung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGeschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"inhaltsstoffe\"\u003eInhaltsstoffe von Melatonin Spray\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e Gereinigtes Wasser, pflanzliches Glycerin, 11% vol. Alkohol, Sonnenblumenöl, Emulgator: Sojalecithin, Melatonin, Orangenöl (ätherisch), Antioxidationsmittel: D-Alpha-Tocopherol\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"custom-table-colored\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eInhaltsstoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVerzehrempfehlung (1 Sprühstoß)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNRV*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMelatonin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169\/2011.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInhaltsstoffe im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatonin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMelatonin ist ein körpereigenes Schlafhormon, das aus Serotonin gebildet wird. Angeregt wird die Produktion durch zunehmende Dunkelheit und unter Abwesenheit von Licht. Der natürliche Melatonin-Spiegel steigt an, sobald die Dämmerung eintritt, und erreicht normalerweise nachts zwischen 0 und 2 Uhr seinen Höchststand. Danach sinkt der Melatonin-Spiegel wieder und die Melatonin-Bildung wird mit zunehmender Lichtintensität verringert. Melatonin ist wesentlich an der Steuerung des Tag-Nacht-Rhythmus beteiligt und kann bei einer gezielten Einnahme von 1 mg kurz vor dem Schlafengehen die Einschlafzeit verkürzen. Außerdem trägt Melatonin zur Linderung der subjektiven Jet¬lag-Empfindung bei, sofern am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen und an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 mg aufgenommen werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGereinigtes Wasser\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGereinigtes Wasser ist Wasser, aus dem Verunreinigungen mittels Filtration oder anderen Behandlungsmethoden entfernt wurden. Früher war die Destillation das gebräuchlichste Mittel, um Wasser zu reinigen. In den letzten Jahren kamen viele weitere Methoden wie Filtration oder die Behandlung des Wassers mit UV-Licht hinzu. Auch durch das Anlegen von elektrischen Spannungen (sog. kapazitive Deionisation oder Elektrodeionisation) können Verunreinigungen, die sich aufgrund ihrer elektrischen Ladung bewegen, aus dem Wasser entfernt werden. Je nach gewünschtem Reinheitsgrad werden auch verschiedene Methoden miteinander kombiniert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePflanzliches Glycerin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePflanzliches Bio-Glycerin wird durch die Spaltung pflanzlicher Öle und Fette gewonnen. Zur Herstellung werden Pflanzenfette und -öle unter Druck mit einer starken Lauge vermengt. Dadurch spalten sich die Triglyceride (Neutralfette, die u.a. aus drei Glycerin-Verbindungen zusammengesetzt sind) zu einzelnen Glycerin-Verbindungen auf. Die Glycerin-Gewinnung aus Pflanzen wurde vor mehr als 200 Jahren vom schwedischen Apotheker und Chemiker Scheele bei der Verseifung von Olivenöl entdeckt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSonnenblumenöl\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Sonnenblume (Helianthus annuus) gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae). Während der Wachstumsphase folgen junge Sonnenblumen tagsüber der Sonne von Osten nach Westen und drehen sich nachts wieder nach Osten zurück, um den Sonnenaufgang zu erwarten. So gelingt es ihnen, deutlich mehr Sonnenlicht einzufangen. Sonnenblumenöl wird dabei aus den geschälten und gemahlenen Sonnenblumenkernen gepresst. Es weist einen milden Geschmack auf und wird neben Ernährungszwecken auch in der Pharmazie genutzt. Wegen des hohen Anteils an Omega-6-Fettsäuren steht es häufig in der Kritik, jedoch können diese lediglich bei hohem Konsum über die Nahrung und gleichzeitiger Omega-3-Unterversorgung problematisch werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLecithin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLecithin, auch Phosphatidylcholin genannt, zählt zur Gruppe der Phospholipide, die natürlicherweise in pflanzlichen und tierischen Geweben vorkommen. Hohe Mengen Lecithin sind in Sojabohnen und Eigelb zu finden. Aber auch Sonnenblumenkerne, Mais und Erdnüsse dienen als gute Lecithin-Lieferanten. Nach der Einnahme wird Lecithin im menschlichen Organismus in Cholin zerlegt, das u.a. für die Aufrechthaltung der Integrität der Zellen und für eine normale Funktion des Gehirns von großer Bedeutung ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOrangenöl (ätherisch)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Orange (Citrus sinensis), auch süße Valencia Orange oder Apfelsine genannt, gehört zur Gattung der Citrusfrüchte und dort zu der Familie der Rautengewächse. Die Orange ist ein Hybrid aus Mandarine (Citrus reticulata) und Pampelmuse (Citrus maxima). Das ätherische Orangenöl wird durch Kaltpressung der äußeren Fruchtschalen der Orange gewonnen. 200-300 kg Schalen ergeben dabei etwa 1 Liter Öl. Orangenöl wird in der Naturheilkunde sehr geschätzt und findet sowohl in der Aromatherapie als auch in kosmetischen Formulierungen seine Anwendung. Der Begriff ätherisch beschreibt die Eigenschaft des Öls sich zu verflüchtigen, also in den Äther aufzusteigen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin E (D-alpha-Tocopherol)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUnter dem Begriff Vitamin E wird eine Gruppe ähnlicher, fettlöslicher Stoffe zusammengefasst, die aus vier sog. Tocopherolen und vier Tocotrienolen besteht. Die effektivste Form hinsichtlich der Vitamin-E-Aktivität ist D-alpha-Tocopherol. Andere Formen wie Beta- oder Delta-Tocopherol weisen eine geringere Aktivität auf. Die Untergruppe der Tocotrienole wird aktuell intensiv wissenschaftlich erforscht, da diese über Vitamin E hinausgehende Mechanismen zeigen. Die Aufgabe von Vitamin E besteht als Antioxidans darin, freie Radikale zu neutralisieren und damit Zellen, DNA oder Proteine vor oxidativem Stress zu schützen. So verhindert Vitamin E insbesondere die sog. Lipidperoxidation, also die Zerstörung von Lipiden (Fetten) durch reaktive Radikale.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Lebenskraftpur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48989430710565,"sku":"1009422","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/5968\/6949\/files\/1009422-melatonin-spray-main_b7e56725-05c2-4988-9399-9b71ec9312b6.jpg?v=1772424573"}],"url":"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/collections\/nahrungsergaenzungsmittel-melatonin.oembed","provider":"Lebenskraftpur","version":"1.0","type":"link"}