{"product_id":"veganes-proteinpulver-bio-proteinpulver-erdbeere","title":"Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver","description":"\u003ch2 id=\"beschreibung\"\u003eWas ist Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBio Protein Vegan Erdbeere Pulver ist ein hochwertiges veganes Proteinpulver aus fünf natürlichen Zutaten:\u003cstrong\u003e Cashew-, Erbsen- und Reisprotein, Erdbeerpulver sowie Dattelzucker\u003c\/strong\u003e mit einem \u003cstrong\u003ereinen Proteingehalt von über 40 %\u003c\/strong\u003e. Somit ist es auch für Menschen mit Laktoseintoleranz bestens geeignet. Alle Zutaten liegen in \u003cstrong\u003e100 % Bio-Qualität\u003c\/strong\u003e vor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDurch die abgestimmte Kombination aus Erbse, Reis und Cashew weist Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver eine\u003cstrong\u003e gute biologische Wertigkeit\u003c\/strong\u003e und ein \u003cstrong\u003ekomplettes Aminosäureprofil\u003c\/strong\u003e auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZudem beinhaltet Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver \u003cstrong\u003everzweigtkettige Aminosäuren\u003c\/strong\u003e (VKAS\/BCAAs) und ist damit für den \u003cstrong\u003eleichten Muskelaufbau und Erhalt der Muskelmasse\u003c\/strong\u003e geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Influencereintrag --\u003e\n\u003cdiv class=\"influencer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"customer-rating\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bg-img\" style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/5968\/6949\/files\/Christian_Wenzel_Mr_Brokkoli_web_975ed682-ab91-47fe-92ac-8c3903b4ebf9_240x240.png?v=1712655305\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #ffffff;\"\u003eIn Zusammenarbeit mit: Christian Wenzel\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChristian Wenzel, bekannt als \"mr.broccoli\", ist zertifizierter Health Coach für gesunde vegane Ernährung. Mit seiner Philosophie inspiriert und unterstützt er Menschen dabei sich schlank, fit und stark zu fühlen – und gleichzeitig gesund und jung auszusehen. Er ist Gründer von Vegan Athletes, dem Hippocrates Wellness Center in Europa und Bestseller Autor.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Influencereintrag --\u003e\n\u003ch2\u003eBesonderer Geschmack und wertvolle Zusammensetzung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas enthalte\u003cstrong\u003e Bio-Cashewkernmehl\u003c\/strong\u003e verleiht Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver eine \u003cstrong\u003ecremige Konsistenz\u003c\/strong\u003e und ein besonderes \u003cstrong\u003enussiges Aroma\u003c\/strong\u003e, welches den oftmals unbeliebten Geschmack des Reisproteins wunderbar abrundet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWertvolles, hypoallergenes Reisprotein\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDa bei der Entwicklung der Proteinpulver ein \u003cstrong\u003evollständiges Aminosäureprofil\u003c\/strong\u003e an oberster Stelle stand, ist \u003cstrong\u003eReisprotein\u003c\/strong\u003e ein Bestandteil in all unseren veganen Proteinpulvern und komplettiert die anderen veganen Proteinquellen wie beispielsweise das Erbsenprotein.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eReisprotein, welches aus ungeschältem (braunem) Reis gewonnen wird, gilt als \u003cstrong\u003ehypoallergen\u003c\/strong\u003e. Das heißt, es ruft in der Regel keine Allergien und Unverträglichkeiten hervor und ist \u003cstrong\u003eleicht verdaulich\u003c\/strong\u003e. Deshalb ist es eine gute Alternative zu herkömmlichen Whey- (Milchbasis), oder Soja-Proteinpulvern, die viele Menschen weniger gut vertragen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eReisprotein zeichnet sich besonders durch seinen \u003cstrong\u003ehohen Gehalt an den essenziellen Aminosäuren Methionin, Cystein und Tryptophan\u003c\/strong\u003e aus. Darüber hinaus besitzt es einen hohen Anteil an\u003cstrong\u003e BCAAs\u003c\/strong\u003e (essenzielle, verzweigtkettige Aminosäuren\u003cstrong\u003e Isoleucin, Leucin und Valin\u003c\/strong\u003e), welche für den \u003cstrong\u003eMuskelaufbau\u003c\/strong\u003e und die \u003cstrong\u003eMuskelregeneration\u003c\/strong\u003e wichtig sind. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFruchtpulver rahmen die Proteine geschmacklich angenehm ein\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine ähnlich hohe Gewichtung wie das vollständige Aminosäureprofil erhielt der Geschmack bei Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver. Er stammt rein aus \u003cstrong\u003egefriergetrockneten Bio-Erdbeeren\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eohne künstliche Zusätze oder chemische Veränderungen\u003c\/strong\u003e. Durch die schonende Gefriertrocknung bleiben die natürlichen Vitamine und Mineralstoffe der Erdbeere nahezu vollständig erhalten.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVervollständigt wird der runde Geschmack von Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver durch die Süße aus \u003cstrong\u003eBio-Datteln\u003c\/strong\u003e. Der sogenannte Dattelzucker besteht zu 100 % aus getrockneten und gemahlenen Deglet Nour Datteln. Deglet Nour ist die Dattelsorte, welche in subtropischen Gebieten als „Echte Dattelpalme“ (Phoenix dactylifera) bezeichnet wird.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKeine weiteren Süßungsmittel notwendig\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurch das natürliche Erdbeerpulver und den Dattelzucker ist eine Zubereitung mit weiteren Süßungsmitteln nicht nötig. Das Protein-Pulver kann mit Wasser oder Pflanzenmilch (z.B. Cashewmilch) gemischt und direkt getrunken werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUnsere Protein-Pulver im Überblick\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNeben Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver umfasst das vegane Proteinpulver-Sortiment noch die Geschmacksrichtungen \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/veganes-proteinpulver-bio-proteinpulver-banane\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eBanane\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e \u003c\/strong\u003eund \u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/veganes-proteinpulver-bio-proteinpulver-dunkle-schokolade\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eDunkle Schokolade\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, mit der gleichen Protein-Zusammensetzung. Diese Proteinpulver bieten einen wunderbaren Geschmack durch gemahlene Fruchtpulver.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEtwas weniger der Geschmack, dafür die zusätzliche Versorgung mit Mikronährstoffen aus pflanzlichen Quellen stand bei \u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/veganes-proteinpulver-bio-proteinpulver-plus\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eBio Protein Vegan Plus Pulver\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e im Vordergrund.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas dritte vegane Proteinpulver, \u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/veganes-proteinpulver-bio-proteinpulver\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eBio Protein Vegan Pulver\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, soll hingegen ganz pur als reine Proteinquelle bei sehr hoher Beanspruchung oder zum gezielten Muskelaufbau dienen und enthält außer Erbsen- und Reisprotein keine weiteren Zutaten. Die folgende Tabelle erleichtert die Auswahl des idealen Proteinpulvers für die individuellen Ansprüche.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"custom-table-colored\" style=\"border: 1px solid;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eFokus des Produkts\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eBio Protein Vegan\u003cbr\u003eErdbeere, Dunkle Schokolade, Banane Pulver\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eBio Protein Vegan Plus Pulver\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eBio Protein Vegan\u003cbr\u003ePulver\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eProteingehalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e\u0026gt; 40 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e \u0026gt; 50 %\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e \u0026gt; 80 %\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eBiologische Wertigkeit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e++ \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+++\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eVKAS\/BCAAS\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e++\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+++\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eGeschmack\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+++\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eLeistungssport, \u003cbr\u003eBodybuilding, \u003cbr\u003eMuskelaufbau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e++\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+++\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eVitalstoffversorgung \u003cbr\u003eund allgemeine Stärkung \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+++\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+++\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003e+\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eInhaltsstoffe\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e*100 % Bio-Qualität\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eErbsenprotein*, \u003cbr\u003eReisprotein*, \u003cbr\u003eCashewkernmehl*, \u003cbr\u003eFruchtpulver (Erdbeere*\/ Kakao*\/ Banane*), \u003cbr\u003eDattelzucker*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eErbsenprotein*, \u003cbr\u003eReisprotein*, \u003cbr\u003eHanfprotein*, \u003cbr\u003eKakao*, \u003cbr\u003eKokosnussmilch*, \u003cbr\u003eYacon Wurzel*, \u003cbr\u003eMaca Wurzel*, \u003cbr\u003eChlorella vulgaris*, \u003cbr\u003eSpirulina platensis*\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid;\"\u003eErbsenprotein*, \u003cbr\u003eReisprotein*\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e (+): gute Versorgung; (++): sehr gute Versorgung; (+++): maximale Versorgung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich zu den veganen Proteinpulvern umfasst unser Sortiment auch Proteinpulver aus Whey Isolat. Neben dem neutralen \u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/whey-isolat-proteinpulver\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhey Isolat Pulver\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e, welches ausschließlich Whey Isolat enthält und somit einen besonders hohen Proteingehalt von etwa 90 % aufweist, bieten wir dieses auch mit zwei verschiedenen Geschmacksrichtungen und weiterhin mehr als 80 % Protein an:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/whey-isolat-proteinpulver-erdbeere\"\u003eWhey Isolat Erdbeere Pulve\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/whey-isolat-proteinpulver-erdbeere\"\u003e\u003cstrong\u003er\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/whey-isolat-proteinpulver-kakao\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eWhey Isolat Kakao Pulver\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eExkurs: Was sind Proteine und wofür werden sie im Körper benötigt?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProteine sind die wichtigsten Bausteine des menschlichen Körpers. Sie bestimmen die Struktur und Funktion jeder Zelle. Proteine bestehen aus Ketten von Aminosäuren, welche für die Herstellung von über tausend Eiweißstrukturen im Körper verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHierzu zählen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eStrukturproteine wie Keratin der Haare, Haut, Nägel, und Kollagen des Bindegewebes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eTransportproteine wie Hämoglobin, Transferrin und Lipoproteine, welche bestimmte Substanzen wie Sauerstoff, Eisen und Lipide im Körper von einem Ort zum anderen transportieren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eBewegungsproteine wie Myosin, Tropomyosin und Aktin, welche die Muskelbewegung und damit die gesamte Motorik ermöglichen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSpeicherproteine wie Ferritin, die in ihrem Inneren Eisen-Ionen speichern können\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAußerdem werden Enzyme, Hormone, Neurotransmitter, Zellrezeptoren und Immunoglobuline von Proteinen gebildet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurch diese weitreichenden Funktionen ist der gesamte Organismus auf Proteine angewiesen, um lebens- und funktionsfähig zu sein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteine werden aus proteinogenen Aminosäuren aufgebaut\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSämtliche Proteine werden aus insgesamt 20 (je nach Definition auch 21) Aminosäuren aufgebaut, die als proteinogene Aminosäuren bezeichnet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eEssenzielle Aminosäuren\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVon den 20 (21) proteinogenen Aminosäuren sind die 8 (9) Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, L Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan, L-Lysin und je nach Literaturquelle L-Histidin essenziell – d. h. sie können nicht vom Körper selbst gebildet werden und der Organismus ist auf eine Zufuhr von außen über die Nahrung angewiesen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSemi-essenzielle Aminosäuren\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eNeben den essenziellen gibt es noch semi-essenzielle Aminosäuren. Diese Aminosäuren können im Normalfall vom Körper selbst gebildet werden. Jedoch können verschiedene Umstände wie Wachstum, Krankheit, Mangel an Mikronährstoffen, Fehlfunktionen im Körper oder eine Schwächung durch operative Eingriffe, usw. dazu führen, dass die Aminosäuren nur unzureichend gebildet werden\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEssenzielle und semi-essenzielle Aminosäuren sind limitierende Faktoren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEssenzielle und semiessenzielle Aminosäuren können bei mangelhafter Zufuhr mitunter dazu führen, dass bestimmte Proteine nicht vollständig zusammengesetzt werden können. Daher werden sie auch als limitierende Aminosäuren bezeichnet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEs ist deshalb besonders wichtig natürliche Proteinquellen mit vollständigem Aminosäureprofil in die Ernährung zu integrieren. Ist der Gehalt einer limitierenden Aminosäure in der Ernährung zu niedrig, sinkt die Verwertbarkeit der übrigen Aminosäuren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDer Proteinaufbau aus Aminosäuren ist vergleichbar mit einem Puzzle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZur Veranschaulichung ist dies vergleichbar mit einem Puzzle aus verschiedenen Teilen. Für ein vollständiges Puzzle werden auch alle Teile benötigt. Fehlt eines der essenziellen Teile, die nicht selbst hergestellt werden können, spielt es keine Rolle, ob die anderen Stücke mehrfach vorhanden sind.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBiologische Wertigkeit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDamit der Körper an die Aminosäuren gelangen kann, muss er diese zuerst aus den Proteinen der Nahrung herauslösen. Nahrungsprotein wird durch die Verdauung zu einzelnen Aminosäuren abgebaut, die der Körper wiederum zum Aufbau seiner eigenen (endogenen) Proteine verwendet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDa das Nahrungsprotein aufgrund seiner abweichenden Zusammensetzung in unterschiedlichem Maße in endogene Proteine umgewandelt werden kann, hängt der Proteinbedarf davon ab, wie gut das Nahrungsprotein dem Bedarf des Körpers entspricht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUm die ernährungsphysiologische Qualität eines Proteins zu erfassen, wurde der Begriff Biologische Wertigkeit eingeführt\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEin Hühnerei hat eine biologische Wertigkeit von 100\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBiologische Wertigkeit sagt aus, wie viel Gramm körpereigenes Eiweiß aus 100 g Nahrungsausweiß gebildet werden kann. Als Referenzwert wird das Hühnerei mit einer biologischen Wertigkeit von 100 genommen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTierische Eiweißquellen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGrundsätzlich besitzen tierische Eiweißquellen eine besonders hohe biologische Wertigkeit, da ihre Aminosäurezusammensetzung dem menschlichen Eiweiß ähnelt und in einem optimalen Verhältnis für den effizienten Aufbau von Körperprotein vorhanden ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePflanzliche Eiweißquellen erhalten durch eine optimale Kombination eine gute biologische Wertigkeit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePflanzliche Lebensmittel weisen dahingegen häufig eine begrenzte Menge an bestimmten essenziellen Aminosäuren auf, die sogenannten limitierenden Aminosäuren, welche die biologische Wertigkeit eines Nahrungsproteins bestimmen. Der Organismus kann nur so lange Körpereiweiß aufbauen, bis die limitierende Aminosäure verbraucht ist.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie biologische Wertigkeit von pflanzlichen Eiweißen kann erhöht werden, indem mehrere Quellen zusammen kombiniert werden, die sich in ihren limitierenden Aminosäuren ausgleichen\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOptimale Kombination aus Reis und Erbse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBesonders die Kombination aus Erbsen- und Reisprotein erreicht eine optimale, hohe biologische Wertigkeit. Hülsenfrüchten wie die Erbse verfügen über einen guten Gehalt an Lysin. Dafür mangelt es ihnen an den schwefelhaltigen Aminosäure Methionin und Cystein sowie an Tryptophan. Dafür enthält Reis höhere Mengen an Methionin, Cystein und Tryptophan, aber einen geringeren Gehalt an Lysin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDaher ergänzen sich Reis und Erbse sehr gut und gleichen in der Kombination ihre limitierenden Aminosäuren aus\u003csup\u003e4, 5\u003c\/sup\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWegen ihrer optimalen Kombination enthalten alle veganen Proteinpulver von Lebenskraftpur Erbsen- und Reisproteineine. Sie liefern damit ein vollständiges Aminosäureprofil aus rein veganen Quellen. – einzigartig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eExkurs: Verzweigtkettige Aminosäuren\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNeben der biologischen Wertigkeit ist der Begriff verzweigtkettige Aminosäuren unter Sportlern und besonders Leistungssportlern sehr bekannt und wichtig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVKAS\/BCAAs erhöhen die Proteinsyntheserate und verringern die Proteinabbaurate\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUnter verzweigtkettigen Aminosäuren, kurz VKAS oder im englischen BCAA, versteht man die proteinogenen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Diese essenziellen Aminosäuren haben aufbauende (anabole) Eigenschaften auf den Proteinstoffwechsel, indem sie die Proteinsyntheserate erhöhen und die Proteinabbaurate im ruhenden menschlichen Muskel verringern. Außerdem wurde festgestellt, dass BCAAs während der Erholung vom Ausdauertraining anabole Eigenschaften auf den menschlichen Muskel haben\u003csup\u003e6, 7\u003c\/sup\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEine ausreichende Proteinzufuhr mit VKAS\/BCAAs verhindert den Muskelabbau bei hoher Belastung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Sport gilt: je höher der Energieumsatz desto höher ist die Proteinabbau. Dieser findet vorwiegend in der Muskulatur statt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAuch bei schweren Erkrankungen werden Proteine abgebaut und ihre Bausteine zum Aufbau von Abwehrproteinen (Immunzellen) oder für die Energiegewinnung bereitgestellt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDaher es ist sehr wichtig dem Körper während einer erhöhten Belastung verzweigtkettige Aminosäuren bereitzustellen\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"verzehrempfehlung\"\u003eVerzehrempfehlung von Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e40 g Pulver (ca. 2 gehäufte Esslöffel) nach Belieben oder vor bzw. nach den Trainingseinheiten mit 300-400 ml Wasser oder Pflanzenmilch (z.B. Cashewmilch) vermixen\/shaken und trinken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePortionen pro Beutel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn einem Beutel Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver befinden sich \u003cstrong\u003e600 g Pulver\u003c\/strong\u003e. Das sind\u003cstrong\u003e 15 Tagesportionen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLagerung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLebensmittel sollten an einem lichtgeschützten, trockenen und kühlen Ort gelagert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 id=\"inhaltsstoffe\"\u003eInhaltsstoffe von Bio Protein Vegan Erdbeere Pulver\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e Gelberbsenprotein*, Dattelzucker*, Cashewkernmehl*, Reisprotein*, 15 % Erdbeerpulver*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*aus kontrolliert biologischem Anbau\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"custom-table-colored\" style=\"border: 1px solid currentColor; width: 70.53%; height: 190px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003eNährwerte\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003ePro 100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003eVerzehrempfehlung 40 g (RI*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003e1598 kJ\/379 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003e639,2 kJ\/151,6 kcal (7,6 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003e6,11 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003e2,44 g (3,5 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 22px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 22px;\"\u003edavon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 22px;\"\u003e1,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 22px;\"\u003e0,6 g (3 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003e34,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003e13,8 g (5,3 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003edavon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003e30,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003e12,3 g (13,7 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003e9,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003e3,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003e41,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003e16,7 g (33,4 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 21px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 34.69%; height: 21px;\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 20.42%; height: 21px;\"\u003e0,62 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border: 1px solid currentColor; width: 36.89%; height: 21px;\"\u003e0,25 g (4,1 %)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e*Referenzaufnahmemenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ\/2000 kcal). \u003cbr\u003eNaturprodukte unterliegen natürlichen Schwankungen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInhaltsstoffe im Detail\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErbsenprotein\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErbsenprotein ist ein pflanzliches Protein, das durch Extraktion aus gemahlenen gelben Erbsen gewonnen wird. Erbsenprotein hat über 80 % Eiweiß und enthält alle neun essenziellen Aminosäuren, welche der Körper nicht selbst herstellen kann. Das Protein ist besonders reich an Lysin und Arginin. Zudem ist es reich an BCAAs (verzweigtkettige Aminosäuren). Diese sind besonders wertvoll für den Muskelaufbau und die Muskelregeneration. Darüber hinaus ist Erbsenprotein sehr gut verträglich und durch seine von Natur aus hypoallergenen Eigenschaften ideal für Menschen, die aufgrund von Allergien andere Proteinquellen meiden müssen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eReisprotein\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eReisprotein ist kein Proteinisolat, sondern viel mehr ein vollständiges Superfood, das aus braunem unraffinierten und ungeschliffenem Vollkornreis gewonnen wird. Brauner Reis behält dabei seine nährstoffreiche Kleie und Keimschicht. Darüber hinaus weist Reisprotein über 80 % Eiweiß und ein sehr gutes Aminosäureprofil auf. Das Protein zeichnet sich dabei besonders durch seinen hohen Gehalt an den essenziellen Aminosäuren Methionin, Cystein und Tryptophan aus. Darüber hinaus besitzt Reisprotein einen hohen Anteil an BCAAs (essenzielle, verzweigtkettige Aminosäuren Isoleucin, Leucin und Valin), welche für den Muskelaufbau und die Muskelregeneration wichtig sind.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCashewkernmehl\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCashewkernmehl ist ein Pulver, welches aus 100 % natürlichen, zermahlenen Cashewkernen hergestellt wird und somit all ihre wertvollen Inhaltsstoffe enthält. Die Cashewkerne sind teils entfettet, wodurch ein fettarmes Mehl gewonnen wird, welches von Natur aus glutenfrei ist. Zudem enthält Cashewkernmehl über 30 % Eiweiß und ist reich an Magnesium und anderen Vitaminen. Cashewkernmehl hat ein süßliches, nussiges und buttriges Aroma, welches seine Anwendung in der Küche sehr beliebt macht.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eErdbeerpulver\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eErdbeerpulver ist ein reines Fruchtpulver aus getrockneten Erdbeeren. Erdbeeren beinhalten v.a. Vitamin C und viele B-Vitamine sowie Kalium und Phosphor. Daneben sind sie reich an sekundären Pflanzenstoffen wie Anthocyanen, die ihnen ihre rote Farbe verleihen. Botanisch gesehen ist die Erdbeere keine Beere, sondern eine Sammelfrucht, die zur Familie der Rosengewächse gehört.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDattelzucker\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eDattelzucker (oder auch Dattelpulver) besteht zu 100 % aus entsteinten, getrockneten und gemahlenen Datteln. Er ist reich an Ballaststoffen (ca. 11 g pro 100 g) sowie Magnesium und Calcium. Dattelzucker zeichnet sich durch einen natürlichen milden, süßen Geschmack und ein karamelliges Aroma aus. Daher eignet er sich als natürliches Süßungsmittel hervorragend für Backwaren, Smoothies, Desserts und auch für herzhafte Gerichte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"topbar-header\"\u003eGesetzliche Hinweise\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Lebenskraftpur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48494499725605,"sku":"1008646","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0865\/5968\/6949\/files\/1008646-veganes-proteinpulver-bio-proteinpulver-erdbeere-main_a9a69e29-b3e9-4579-b08e-6c048e431cf2.jpg?v=1772423101","url":"https:\/\/lobenskraftpur.shop\/products\/veganes-proteinpulver-bio-proteinpulver-erdbeere","provider":"Lebenskraftpur","version":"1.0","type":"link"}