Ratgeber - Mikronährstoffe

Vitamin D in der Schwangerschaft
Vitamin D in der Schwangerschaft
Vitamin D in der Schwangerschaft ist ein häufig unterschätzter, aber entscheidender Faktor für die Gesundheit von Mutter und Kind. Studien...
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Kollagen in der Schwangerschaft – sinnvoll oder riskant?
Kollagen in der Schwangerschaft – sinnvoll oder riskant?
Kollagen in der Schwangerschaft ist ein Thema, das viele werdende Mütter beschäftigt. Schließlich spielt Kollagen eine wichtige Rolle für Haut,...
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Kollagen-Nebenwirkungen im Überblick: Das sagt die Wissenschaft
Kollagen-Nebenwirkungen im Überblick: Das sagt die Wissenschaft
Kollagen ist wortwörtlich in aller Munde und wird von vielen Menschen regelmäßig eingenommen, um das Hautbild zu verbessern, Gelenke zu...
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Gewichtszunahme durch Kollagen: Kann das Supplement die Kilos beeinflussen?
Gewichtszunahme durch Kollagen: Kann das Supplement die Kilos beeinflussen?
Ein flüchtiger Blick auf die Waage oder das Gefühl, aufgeschwemmt durch Kollagen zu sein, sorgt bei vielen Menschen für Verunsicherung....
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Kollagen und Haut: Was wirklich hilft gegen Falten und Elastizitätsverlust
Kollagen und Haut: Was wirklich hilft gegen Falten und Elastizitätsverlust
Kollagen für die Haut zählt zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln für ein jugendliches Hautbild. Doch kann die Einnahme von Kollagen tatsächlich...
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Ubiquinol oder Ubiquinon – was ist besser?
Ubiquinol oder Ubiquinon – was ist besser?
Ubiquinol oder Ubiquinon – welche Form von Coenzym Q10 ist die bessere Wahl? Beide Varianten spielen eine wichtige Rolle für...
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Ist Magnesium gut fürs Herz?
Ist Magnesium gut fürs Herz?
Ist Magnesium gut fürs Herz? Diese Frage stellen sich viele Menschen – besonders bei Herzrhythmusstörungen, Herzrasen oder Bluthochdruck. Tatsächlich spielt...
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Omega-3: Wirkung auf das Gehirn
Omega-3: Wirkung auf das Gehirn
Die Wirkung von Omega-3 auf das Gehirn rückt immer stärker in den Fokus der Wissenschaft. Denn Omega-3-Fettsäuren sind wichtige Bestandteile...
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Omega-3: Wirkung auf die Psyche
Omega-3: Wirkung auf die Psyche
Die Wirkung von Omega-3 auf die Psyche rückt immer stärker in den Fokus der Forschung: Studien zeigen, dass die marinen...
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Wie Omega-3 Blutdruck und Herz unterstützt
Wie Omega-3 Blutdruck und Herz unterstützt
Die Wirkung von Omega-3 auf den Blutdruck wird zunehmend wissenschaftlich belegt und birgt enormes Potenzial für die Herzgesundheit. In einer...
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Omega-3 in der Schwangerschaft
Omega-3 in der Schwangerschaft
Omega-3 spielt in der Schwangerschaft eine entscheidende Rolle für die gesunde Entwicklung des Kindes. Besonders die Fettsäure DHA unterstützt nachweislich...
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Biotin: Wirkung und Anwendungsgebiete – Ein Überblick
Biotin: Wirkung und Anwendungsgebiete – Ein Überblick
Die Wirkung von Biotin geht weit über schöne Haare hinaus: Als Vitamin B7 unterstützt Biotin zentrale Stoffwechselprozesse, trägt zur Energiegewinnung...
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