Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

Beifuß (Artemisia vulgaris)
Beifuß (Artemisia vulgaris)
Inhaltsverzeichnis Was ist Beifuß? Beifuß in der Botanik Verwechslungsmöglichkeiten von Beifuß Inhaltsstoffe von Beifuß Wirkung und Anwendung von Beifuß Verwendung...
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Weißdorn (Crataegus)
Weißdorn (Crataegus)
Beheimatet ist der Weißdorn in den gemäßigten Zonen der Nordhalbkugel und kommt v.a. in Nordamerika und Europa vor. Er wird...
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Eibisch (Althaea officinalis)
Eibisch (Althaea officinalis)
Inhaltsverzeichnis Was ist Eibisch? Herkunft und Botanik von Eibisch Inhaltsstoffe von Eibisch Verwendung von Eibisch Mögliche Nebenwirkungen von Eibisch und...
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Goldrute (Solidago virgaurea)
Goldrute (Solidago virgaurea)
Inhaltsverzeichnis Was ist Goldrute? Herkunft und Botanik der Goldrute Verwechslungsmöglichkeiten der Goldrute Inhaltsstoffe der Goldrute Verwendung der Goldrute Dosierung von...
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Lindenblätter
Lindenblätter
Die Blätter des in Europa heimischen Lindenbaums (Tilia) werden neben den Lindenblüten bereits lange in der Naturheilkunde eingesetzt. In der...
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Gundermann (Glechoma hederacea)
Gundermann (Glechoma hederacea)
Inhaltsverzeichnis Was ist Gundermann? Herkunft und Aussehen von Gundermann Inhaltsstoffe von Gundermann Verwendung von Gundermann Gundermann in der Küche Mögliche...
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Hagebutte
Hagebutte
Inhaltsverzeichnis Was ist Hagebutte? Herkunft und Botanik der Hagebutte Inhaltsstoffe der Hagebutte Verwendung und Dosierung der Hagebutte Mögliche Nebenwirkungen von...
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Lungenkraut (Pulmonaria officinalis)
Lungenkraut (Pulmonaria officinalis)
Inhaltsverzeichnis Was ist Lungenkraut? Herkunft und Aussehen von Lungenkraut Inhaltsstoffe von Lungenkraut Verwendung von Lungenkraut Dosierung von Lungenkraut Verträglichkeit von...
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Wegwarte (Cichorium intybus)
Wegwarte (Cichorium intybus)
Die Gemeine Wegwarte, auch Zichorie genannt, kommt in Mitteleuropa häufig vor. Der Name resultiert aus dem beliebten Standort der Pflanze:...
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Schafgarbe (Achillea millefolium)
Schafgarbe (Achillea millefolium)
Schafgarbe ist in ganz Europa, Nordasien und Nordamerika auf trockenen Wiesen zu finden. Der Korbblütler besitzt seit dem Altertum ein...
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Bärlauch (Allium ursinum)
Bärlauch (Allium ursinum)
Inhaltsverzeichnis Was ist Bärlauch? Herkunft und Vorkommen von Bärlauch Verwechslungsmöglichkeiten von Bärlauch Inhaltsstoffe von Bärlauch Verwendung von Bärlauch Dosierung von...
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Spitzwegerich (Plantago lanceolata)
Spitzwegerich (Plantago lanceolata)
Der Spitzwegerich, auch Wundwegerich genannt, gehört zu den häufigsten einheimischen Wildkräutern. Die Wegerich-Arten wurden schon immer hoch angesehen und vielseitig...
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