Ratgeber

Chlorophyll schenkt allen Pflanzen ihr grünes Aussehen. Über eine natürliche und ursprüngliche Nahrung hat der Mensch stets viel grünes Gemüse...

Seit über 50 Jahren wird Xylit für die Zahnpflege erforscht und es liegen viele positive Ergebnisse aus der Wissenschaft vor....

Hummus ist eine orientalische Spezialität aus pürierten Kichererbsen, die ausgezeichnet als Dip oder veganer Aufstrich verwendet werden kann. Aus unserem...

Kichererbsen dienen als Basis vielfältigster Speisen. Ob als Grundlage von Hummus oder als Beigabe zu Salaten oder Suppen. Noch bekömmlicher...

Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen in Deutschland immer noch zu den lebensbedrohlichsten Krankheiten. Mit rund 331.000 Toten im Jahr 2019 sind sie für...

Mentale Gesundheit, Achtsamkeit sowie eine gute kognitive Leistungsfähigkeit werden in der modernen Gesellschaft immer mehr gefordert. Alltägliche Stressoren können den...

Buchweizen ist ein Pseudogetreide und von Natur aus glutenfrei. Durch den Keimvorgang werden wertvolle Nährstoffe, Enzyme sowie Proteine aktiviert und...

Klassische Pfannkuchen aus wenigen Zutaten. Aufgrund des verwendeten Buchweizens glutenfrei und damit gut bekömmlich und leicht nussig im Geschmack. Die...

Energy Balls sind eine wunderbare Alternative zu Schokoriegeln und Co., da sie den Körper ebenso schnell mit Energie versorgen, dabei...

Auch, wenn Silizium im menschlichen Körper nur mit 1-2 g vertreten ist, so kommt es doch in fast jeder Zelle...

Silizium kommt überall in der Natur vor. In unterschiedlichsten Verbindungen ist es in Gesteinen, Mineralien, in Pflanzen sowie in fast...

Um unsere Zähne gesund zu erhalten, ist eine äußerliche Zahnpflege unerlässlich. Doch sind hierfür tatsächlich synthetische Zahncremes und Mundwasser erforderlich?...