Ratgeber

Spannende Gesundheitsthemen rund um Mikronährstoffe, Ernährung & Co.
Wissenschaftlich fundiert. Verständlich erklärt.

L-Selenomethionin
L-Selenomethionin
Bei der organischen Verbindung L-Selenomethionin ist Selen an die Aminosäure L-Methionin gebunden. Daraus ergibt sich u.a. eine hohe Bioverfügbarkeit. L-Selenomethionin...
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Natriumselenit
Natriumselenit
Natriumselenit ist eine häufig eingesetzte, anorganische Form von Selen. Das enthaltene Selen kann vom Körper schnell aufgenommen und verwertet werden....
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Selen
Selen
Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das der Körper nicht selbst herstellen kann und daher von außen über die Ernährung zugeführt...
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Apfelsäure
Apfelsäure
Inhaltsverzeichnis Was ist Apfelsäure? Chemische Eigenschaften von Apfelsäure Vorkommen von Apfelsäure Funktion und Wirkung von Apfelsäure Verwendung von Apfelsäure Mögliche...
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Brokkolisprossen
Brokkolisprossen
Brokkolisprossen sind die gekeimten, kleinen Sprossen der Brokkolisamen, die durch Feuchtigkeit und Wärme aus ihrem schlummernden Samenstadium erweckt wurden. Die...
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Kakaobohnen
Kakaobohnen
Als Kakaobohnen werden die Samen des Kakaobaums (Theobroma Cacao L.) bezeichnet. Eingeschlossen sind die Samen in der Kakaofrucht, die direkt...
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Glutathion
Glutathion
Glutathion ist ein Tripeptid aus L-Glutaminsäure, L-Cystein und Glycin. Es ist eines der wichtigsten körpereigenen Antioxidantien und wird aufgrund seiner...
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Vitamin C in Hagebutten
Vitamin C in Hagebutten
Hagebutten und daraus hergestellte Produkte werden häufig mit einem äußerst hohen Gehalt an Vitamin C assoziiert und auch von vielen...
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Ghee
Ghee
Inhaltsverzeichnis Was ist Ghee? Herstellung von Ghee Inhaltsstoffe und Eigenschaften von Ghee Wirkung und Anwendung von Ghee Einnahme und Verwendung...
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Erdbeeren (Fragaria × ananassa)
Erdbeeren (Fragaria × ananassa)
Inhaltsverzeichnis Was sind Erdbeeren? Herkunft von Erdbeeren Botanik von Erdbeeren Inhaltsstoffe von Erdbeeren Wirkung und ernährungsphysiologische Vorteile von Erdbeeren Verwendung:...
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Himbeeren (Rubus idaeus)
Himbeeren (Rubus idaeus)
Inhaltsverzeichnis Was sind Himbeeren? Botanik und Herkunft von Himbeeren Inhaltsstoffe von Himbeeren Wirkung und ernährungsphysiologische Vorteile von Himbeeren Verwendung: Was...
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Chlorophyll
Chlorophyll
Inhaltsverzeichnis Was ist Chlorophyll? Eigenschaften und Wirkung von Chlorophyll Welche Lebensmittel enthalten Chlorophyll? Einnahme und Dosierung von Chlorophyll Mögliche Nebenwirkungen...
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