Ratgeber

Wie sekundäre Pflanzenstoffe in Obst und Gemüse überzeugen auch Lebensmittel tierischer Herkunft mit speziellen, exklusiven Nährstoffen. So kommt die Gruppe...

Naturkosmetik-Produkte setzen sich zunehmend durch in den Regalen der Drogeriemärkte, in Apotheken sowie Naturkostläden und erfreuen sich größter Beliebtheit. Doch...

Diese fruchtige Açaí Smoothie Bowl eignet sich hervorragend als leckere Frühstücks-Smoothie-Bowl, Dessert oder als Snack für zwischendurch.

Schnelles, leckeres Beeren-Schoko-Porridge mit Banane in 100 % Bio- und Rohkostqualität – auch hervorragend für Rohveganer geeignet.

Vegane Ernährung wird von vielen Menschen als äußerst restriktiv wahrgenommen. Bei einer roh-veganen Ernährung geht man jedoch noch einen Schritt...

Schnell zubereitete, gesunde Leckerei aus nur 2 Zutaten. Ideal als Nachtisch oder Snack für zwischendurch.

Obwohl die Zeit für jeden Menschen in gleicher Weise vergeht, scheinen manche Menschen schneller und manche langsamer zu altern. So...

Schnelle, einfache Mondmilch mit weichem, orientalischem Geschmack aus natürlichen Zutaten. Ideal als Nachtisch oder wärmender Genuss zwischendurch.

Wärmendes, traditionelles Getränk aus dem Ayurveda mit weichem, orientalischem Geschmack und rein natürlichen Zutaten. Ideal als veganer Nachtisch oder wärmender...

„Schwarzkümmel heilt jede Krankheit, außer den Tod“ – so die prophetische Aussage aus dem Morgenland. Auch im alten Ägypten, antiken...

Ein gesundes Herz-Kreislauf-System, ein aktiver Stoffwechsel und eine ausgeglichene Psyche – Sport hat zahlreiche positive Effekte auf unsere Gesundheit. Wenn...

Die traditionelle Ernährung ist ein Trend, der althergebrachtes bis längst vergessenes Wissen wieder aufleben lässt. Sie basiert auf Ernährungsgewohnheiten, die...